2020年秋冬交替之际，北京地区的流感活动呈现明显上升趋势，与往年相比，这一年的流感症状表现既有共性，也因特殊的公共卫生环境而显现出一些值得关注的细节，了解这些症状特征,对于个人防护和及时就医具有重要意义。

北京2020年流感的主要症状表现

根据北京市疾病预防控制中心及多家医疗机构当时的监测数据，2020年秋冬流行的流感病毒以甲型H3N2亚型和乙型Victoria系为主,感染者常见的症状包括：

1. 发热：多数患者出现突发高热，体温可达39℃至40℃，常伴有畏寒、寒战。
2. 呼吸道症状：咳嗽（通常为干咳）、咽痛、鼻塞、流涕等症状较为普遍。
3. 全身症状：头痛、肌肉关节酸痛、乏力感非常显著，常导致患者精神萎靡、食欲减退。
4. 其他症状：部分患者，尤其是儿童，可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

与往年流感的异同及特殊背景

2020年北京流感症状的整体谱系与往年相似，但在特定背景下,呈现两大特点：

• “双重警惕”下的鉴别压力：当时，新冠肺炎（COVID-19）疫情仍在全球蔓延，流感与新冠肺炎的早期症状（如发热、咳嗽、乏力）高度相似，导致公众和医疗机构面临巨大的鉴别诊断压力,这使得任何呼吸道症状的出现都引起了更高的警惕。
• 防控措施的影响：由于全社会严格执行佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等新冠肺炎防控措施，流感的总体传播强度在一定程度上受到抑制，一旦感染，症状的严重程度并未明显减轻，部分患者因担心交叉感染而延误就医,可能加重病情。

专家建议与应对策略

针对当时情况,医疗卫生专家提出以下核心建议：

1. 及时就医与鉴别诊断：出现高热、剧烈咳嗽、全身酸痛等典型流感症状时，应佩戴口罩，及时前往发热门诊就诊，主动告知医生流行病学史，配合进行流感病毒检测，必要时进行新冠病毒核酸筛查,以明确诊断。
2. 早期抗病毒治疗：确诊流感后，应在医生指导下尽早（发病48小时内）使用奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗，可有效缩短病程、减轻症状、降低重症风险。
3. 加强个人防护与预防：
   • 接种疫苗：每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，2020年北京市提供了充足的流感疫苗，鼓励重点人群（老年人、儿童、慢性病患者、医务人员等）积极接种。
   • 保持良好卫生习惯：勤洗手、常通风、在人群密集场所佩戴口罩、避免接触呼吸道感染患者。
   • 健康生活方式：均衡饮食、适度锻炼、充足休息,提升自身免疫力。

回顾2020年北京近期的流感情况，其症状表现再次提醒我们，流感是一种不容小觑的急性呼吸道传染病，在新冠肺炎与流感可能叠加流行的复杂形势下，准确识别症状、及时就医鉴别、积极预防接种显得尤为重要，这些经验和教训，对于今后应对季节性呼吸道传染病，构建个人和社会的健康防线，具有持久的参考价值，关注自身健康，践行科学防护,是每个人对自己和社会负责任的表现。