随着国庆黄金周的脚步临近，许多人早已按捺不住出游的喜悦，开始规划行程，当前国内外疫情形势依然复杂多变，为确保人民群众度过一个健康、平安、祥和的假期，国家及各地陆续出台了一系列国庆出行防疫政策规定，出行前，充分了解并严格遵守这些规定，已不仅是公民义务,更是对自己和他人健康负责的关键一步。

出行前准备：政策查询与健康管理是基础

国庆出行，不再是“说走就走”,充分的准备至关重要。

主动查询目的地政策是出行前的“必修课”，由于各地疫情风险等级动态调整，防疫政策可能存在差异，务必通过“国务院客户端”小程序、目的地官方政务平台（如卫健委、疾控中心网站）等权威渠道，精准查询目的地的最新准入要求，重点关注：是否需提供48小时内核酸检测阴性证明（部分地区可能要求24小时）、是否有特定地区旅居史人员限制、是否需要提前通过APP或小程序进行“入X报备”等信息，跨省出行者尤需注意,一些地区对来自不同风险区域的旅客采取分级分类管理措施。

严格的个人健康管理是出行的“通行证”，出行前7天，建议进行自我健康监测，如有发热、干咳、乏力等可疑症状，应暂缓行程并及时就医，务必按目的地要求，提前完成核酸检测，并确保检测结果在有效期内。完成全程疫苗接种仍是构筑免疫屏障、降低感染风险的最有效手段,符合条件者应尽早完成加强免疫接种。

旅途之中：全程防护与遵守规定是关键

旅途是疫情防控的薄弱环节,需时刻保持警惕。

乘坐公共交通工具（飞机、火车、长途客车等）时，必须全程规范佩戴医用外科口罩或以上级别口罩，尽量减少用餐次数，触碰公共设施后及时进行手部消毒，配合交通站点、服务区进行的体温检测、健康码（行程卡）查验等工作，有序排队,保持安全社交距离。

自驾出行者，也需提前了解沿途服务区、收费站的防疫要求，进入服务区休息、购物、如厕时，同样应做好个人防护,避免扎堆聚集。

抵达目的地后：配合监测与减少聚集是保障

抵达目的地后，应第一时间配合当地完成“落地检”（如有要求）或必要的健康管理措施，主动向入住酒店、社区等报告行程，遵守当地关于核酸检测频次的规定（如“三天两检”等）。

假期期间，尽管活动丰富，仍应坚持“限量、预约、错峰” 的原则，游览景区、参观场馆、观看演出前，提前预约，避开人流高峰，参加婚宴、聚会等聚集性活动时，需遵守当地对活动规模的限制规定,时刻做好个人防护。

特别提醒：风险地区与返程安排需谨慎

请密切关注疫情动态，避免前往中高风险区及有本土病例报告的县（市、区），如行程中所在区域突然升级风险等级，或被通知为风险人群，务必保持冷静，立即暂停流动，主动向当地疾控部门或社区报告，并严格配合落实隔离、健康监测、核酸检测等管控措施。

返程前后，同样不能松懈，需提前了解返回地的最新防疫政策（可能包括报备、核酸检测、健康监测等），并据此安排行程，返程后7天内，建议密切关注自身及家人健康状况，减少社会面活动，如出现症状,主动就医并告知旅居史。

国庆长假是难得的休闲时光，但疫情防控的弦片刻不能放松，每一份防疫政策规定的背后，都是对人民健康安全的守护，让我们每个人都将“主动查询、提前准备、全程防护、积极配合”化为自觉行动，用责任与担当，为自己和他人的健康筑起坚固防线，共同守护来之不易的防疫成果,方能实现安全与欢愉兼得的国庆之旅。

祝大家国庆假期平安、健康、快乐！